老年人腰間盤突出該怎么防治的？
病情描述：家里的老人有腰痛很多年了，平時也不是很勞累的，也經(jīng)常貼外用的膏藥的，疼痛嚴重了，就吃點止痛藥物的，最近去醫(yī)院檢查是有腰椎間盤突出的，老年人有腰椎間盤突出，該怎么防治的？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
老人家出現(xiàn)有腰椎間盤突出的病情，是會導(dǎo)致腰部的疼痛，還會引起腰椎活動功能下降，患者多數(shù)會有腰椎退行性病變的情況，可以根據(jù)個人的病情使用物理治療法，以及配合康復(fù)鍛煉，非甾體抗炎藥物，軟骨保護類藥物治療。而且老人家不要重體力勞動，可以使用硬板床休息。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，發(fā)病率非常高的一個毛病。平時做好預(yù)防非常必要。應(yīng)該從日常生活做起，盡量保持身體直立從地上撿東西。最好保持腰部以上的姿勢先蹲下，不要大幅度彎腰去撿。避免過度勞累，不要長時間保持一個姿勢。睡軟硬適度的硬板床。飯后不要長時間看電視。避免寒冷潮濕的居住及工作環(huán)境。多做腰部運動鍛煉。
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