糖尿病的指數(shù)是多少呢？
病情描述：最近去醫(yī)院體檢測出來我血糖有點高，是7.9。這個算是高指標嗎？我想問一下醫(yī)生，糖尿病的指數(shù)是什么？我這個血糖屬于不屬于糖尿病的范疇呢？請問我平時應該調(diào)理呢，才能避免糖尿病?
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病空腹血糖正常值是3.9~6.1mmol/L。飯后2個小時正常值是4.4~7.8mmol/L。您的血糖有點異常。您可以去相關(guān)醫(yī)療機構(gòu)化驗一下糖耐量及胰島功能。平時建議控制飲食，少食多餐，多吃一些綠葉蔬菜如芹菜，菠菜，大白菜，茼蒿，油菜等。適當運動如散步，快走，打太極拳等。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
一般檢查血糖有兩種，一是空腹檢查，二次飯后檢查，空腹血糖的正常值是6.1或109毫克以下為標準。飯后血糖的正常值檢查時，7.8或140毫克，要看你是在飯后檢查還是空腹檢查的。藥店的飲食要注意，多吃粗纖維的食物，促進機體的糖代謝，比如說玉米，小麥，白菜，韭菜，豆類制品，不要吃高脂肪含糖量多的食物。
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