對(duì)于一些患了糖尿病的病人,有一些關(guān)于糖尿病的指南嗎?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者主要是做好飲食方面的調(diào)理,也就是注意,盡量不要吃太甜的食物,要多吃一些粗糧,少喝湯,同時(shí)也要注意經(jīng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免身體出現(xiàn)有過(guò)度的肥胖,就有利于幫助降低血糖。要定期監(jiān)測(cè)血糖的情況,根據(jù)血糖的具體數(shù)值來(lái)調(diào)整降糖藥物的具體種類和劑量。
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病情分析:
糖尿病患者的主食通常是大米和面粉,患者更適合粗糧,如燕麥、谷物、玉米粉等,因?yàn)檫@些食物含有更多的無(wú)機(jī)鹽、維生素和豐富的膳食纖維,膳食纖維具有降血糖的作用,有利于控制血糖。大豆及其制品是糖尿病患者最好的蛋白質(zhì)來(lái)源。一方面含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),另一方面不含膽固醇,具有降脂作用,可以替代肉類等動(dòng)物性食品。
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