骨折吃什么好的快?
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)有骨折的病情是需要配合營(yíng)養(yǎng)支持療法,可以促進(jìn)骨痂的生長(zhǎng),幫助骨折病情的恢復(fù),平時(shí)可以吃芝麻糊,海帶,紫菜,油麥菜,以及雞胸肉,鱸魚(yú),秋葵,高鈣奶,黃豆類制品等,這些食物含有豐富的鈣質(zhì)以及維生素。有骨折的病情還需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
外傷導(dǎo)致的骨折是需要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持療法,可以幫助病情的恢復(fù)。一般可以吃核桃,黑豆,牛奶,雞胸肉,鱸魚(yú),海參以及黃豆類制品或者高鈣奶豆?jié){等,這些含有豐富的鈣質(zhì)和維生素d能夠幫助骨頭的恢復(fù)。平時(shí)也可以煮點(diǎn)蝦皮粥,海帶湯或者骨頭湯等。
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