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為兒子咨詢一下怎么長高？

病情描述：我家兒子今年12歲，現(xiàn)在在上小學，但是他跟我說他在他們班老是站在第一排，他覺得自己長得有點低，兒子平時吃的也不少，我想在這里為兒子咨詢一下怎么長高？平時應該補什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    對于孩子身高較低的這種情況考慮，可能是由于缺鈣或者缺乏其他的微量元素所導致的。如果孩子缺乏微量元素的話，可能會導致身體生長發(fā)育遲緩，智力發(fā)育低下等相應的問題，家長可以帶孩子進行微量元素檢測。有針對性的進行治療，對改善孩子的身高問題有一定的幫助作用。

  • 江華
    江華 主治醫(yī)師
    東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    孩子的身高跟遺傳有很大的關系，其次飲食，運動，睡眠等周圍環(huán)境因素，對身高也有一定的影響。如果父母身高都不太高的話，孩子也不會長得太高。盡可能的讓孩子平衡膳食，多吃含鈣豐富的食物，也要多鍛煉身體，如打球，引體向上，跳繩等，盡量多做拉伸動作，每天至少鍛煉半小時。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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