天氣熱心悸平時要注意什么問題？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好，歡迎咨詢。28歲年輕人，在天氣炎熱時出現(xiàn)心悸的情況，一般來說，這不是病理性因素導(dǎo)致的?？紤]身體處于亞健康狀態(tài)。與身體素質(zhì)較差有關(guān)系。出現(xiàn)這種情況，平時要注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，不可久坐不動，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。工作和生活要避開高溫環(huán)境。
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何正忠 醫(yī)師
來賓縣城廂鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級丙等
天氣熱人很容易就中暑，所以平常不要在太陽底下暴曬太久，而且最好要在通風(fēng)透氣的環(huán)境下工作或者休息。天氣熱感覺到心悸，首先要到陰涼的環(huán)境下休息，同時盡量多喝水，可以適當(dāng)喝些糖水，天氣太悶熱，不要進行太劇烈的運動，工作時要勞逸結(jié)合。
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