頭發(fā)洗完了還是黏黏的，看上去油油的為什么？
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聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮皮膚油脂分泌過(guò)剩，尤其是頭皮毛囊，很容易出現(xiàn)毛囊炎的狀況，所以應(yīng)該勤洗澡勤洗頭，盡量不要使用發(fā)膠之類(lèi)的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，以免出現(xiàn)毛囊堵塞的狀況，飲食上少吃辛辣刺激以及油炸的食物，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高自身抗病能力，多出汗促進(jìn)毒素排出，有利于情況的緩解。
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮有可能是洗發(fā)水的問(wèn)題，如果洗發(fā)水可以適當(dāng)更換柔順的，另外也有可能是頭發(fā)油脂分泌過(guò)多，內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議平時(shí)清淡飲食，多吃富含維生素的水果和蔬菜，避免吃過(guò)度油膩的食物，另外避免總總手去抓頭發(fā)，刺激頭皮分泌油脂，平時(shí)避免熬夜，忌食辛辣刺激性食物等。
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