腎結(jié)石怎么運(yùn)動(dòng)排出去
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閻磊 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，一般臨床上腎結(jié)石主要可能跟平時(shí)飲食過多富含碳酸鈣類的食物，以及長期久坐等因素有關(guān)。對于腎結(jié)石患者，如果結(jié)石小于1cm的話一般是可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水來促進(jìn)結(jié)石排出的，運(yùn)動(dòng)的話主要可以采用跳繩，跑步，跳高等方法來進(jìn)行，要注意多休息。
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王雙華 主治醫(yī)師
響水縣中醫(yī)院 二級甲等
這個(gè)如果有腎結(jié)石不是很大的話，是可以多喝水多活動(dòng)或者吃排石顆粒，那樣可能慢慢的排出去的，這個(gè)活動(dòng)可以跑步，跳繩，跳躍的運(yùn)動(dòng)都可以的。你可以按照這個(gè)做的，如果說做了效果不好或者結(jié)石比較大，那有可能要體外碎石或者手術(shù)治療才能好的。
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