孕期可以吃泡菜嗎
病情描述：我已經(jīng)懷孕三個月了，最近很想吃酸辣的東西，也有點反胃，不過這陣子飲食還是有節(jié)制的，就是不知道能不能吃酸辣的東西，對寶寶有沒有影響，好想吃啊，懷孕三個月了，孕期可以吃泡菜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
孕婦最好盡量少吃腌菜。泡菜是腌制食品，含有較多的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是一種致癌物質(zhì)，它對普通人有影響，對孕婦也有影響。為了胎兒和孕婦的健康，建議不要吃腌菜。在平時飲食要清淡均衡。多吃蔬菜和水果，以滿足各種營養(yǎng)需求。保持心情舒暢，注意作息保暖。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
懷孕三個月是可以吃泡菜的，懷孕期間的飲食一定要多樣化，有利于保證充足的營養(yǎng)，不宜吃一些過于生冷和刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果補充維生素，促進身體的代謝，不要熬夜和過于的勞累，按時的做好孕期檢查，觀察一下寶寶的發(fā)育情況。
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