孕期可以吃帶魚嗎
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病情分析：
在懷孕期間是可以吃帶魚的，帶魚是一種比較有影響的食物，里面含有的蛋白質(zhì)比較多,還有一些鈣質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充身體以及胎兒所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。在吃帶魚的時(shí)候要注意盡量的少油炸，可以選擇紅燒帶魚。在飲食方面要多吃一些蔬菜水果以及蛋白質(zhì)豐富的食物。
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張學(xué)新 主治醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
孕期可以吃帶魚，帶魚營養(yǎng)豐富，富含各種營養(yǎng)物質(zhì)和氨基酸、微量元素對身體好，孕期注意營養(yǎng)攝入的均衡，不要挑食，不要偏食，可以多吃一些魚類，特別是深海的魚，對胎兒發(fā)育好，多吃新鮮綠葉蔬菜和時(shí)令水果，可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，保持心情愉快?/p>
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