孕期吃南瓜對胎兒好嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間吃南瓜對胎兒是有很多好處的,因為南瓜的營養(yǎng)物質(zhì)比較高,而胎兒在生長發(fā)育的過程中所需要的營養(yǎng)也是比較多的,所以南瓜能夠為胎兒提供營養(yǎng),同時還能夠幫助孕婦增強抵抗力。懷孕期間不建議一直吃某一種食物,因為這樣可能會導致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,所以平時應該保證營養(yǎng)均衡。
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董立斌 主治醫(yī)師
東莞市黃江醫(yī)院 二級甲等
南瓜子富含多種營養(yǎng)成分,不管是懷孕期間還是其它時間,都可以使用,另外這個里面還有一種天然的生物堿,具有驅(qū)蟲作用,如果孕期腸道有寄生蟲的話,尤其適合食用南瓜子。不過吃太多的話很容易引起上火現(xiàn)象,建議平時吃瓜子的之后,注意多喝水,多吃點水果。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?