孕期吃面食好嗎
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病情分析:
孕婦吃面食挺好,面食如果是發(fā)酵以后制作,一般容易消化吸收。但是面食也需要和肉蛋奶,以及水果蔬菜搭配食用,這樣吸收的營養(yǎng)物質(zhì)才會(huì)全面。如果只吃面食,其他營養(yǎng)沒有及時(shí)供給,可能會(huì)導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)不良,也會(huì)間接導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩。所以懷孕以后不能偏食,需要應(yīng)用均衡搭配。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
喜歡吃面食是正常的,一般來說懷孕期間過度的選擇面食也是不對(duì)的,因?yàn)槊娣劾锩骐m然說含有一些淀粉,他缺少蛋白質(zhì)的含量。按照臨床的角度,肯定需要有雞蛋,還有一些蔬菜,水果,肉類,魚蝦搭配起來綜合使用,這是對(duì)小孩幫助最大的,也是營養(yǎng)最均衡的。
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