孕期可以做提肛運動嗎
病情描述：醫(yī)生，您好，我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕四個月了，這幾天好像有點便秘，然后大便完的時候發(fā)現(xiàn)有點疼，之后發(fā)現(xiàn)肛門旁邊長了一個肉疙瘩，我朋友說是痔瘡，叫我可以做做提肛運動，有效緩解疼痛，但是我現(xiàn)在懷孕了啊，所以想問問，孕期可以做提肛運動嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，提肛動作有收縮子宮和腹部的作用，對于懷孕的人來說是需要避免的，所以建議你不能做提肛動作。懷孕以后由于腹腔壓力增大，是容易出現(xiàn)便秘，痔瘡等不適的。建議平時適量多喝一些溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，來預(yù)防和緩解便秘引起的不適。建議按時產(chǎn)檢和各項檢查。
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溫曉慧 主任醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
你好，孕期可以做縮肛運動，這運動有利于鍛煉肛提肌，有利于分娩，你患有痔瘡，建議你多吃新鮮水果和蔬菜，避免吃辛辣的食物，避免大便干燥，多運動。建議你到肛腸科可就診。做相關(guān)檢查?？词欠袷侵摊?，以便及時對癥對因治療。你可以做縮肛運動的。
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