孕期貧血吃什么水果
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期貧血，可以吃櫻桃、菠蘿等水果通過(guò)體內(nèi)鐵的含量。櫻桃是含鐵量最高的水果，菠蘿中維生素C含量很高，還富含鈣、鐵、磷等微量元素，所以對(duì)貧血有幫助。但是懷孕期間貧血，還是需要通過(guò)補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療，飲食只能作為輔助治療，不能代替藥物。平時(shí)可以多吃一些動(dòng)物肝臟及動(dòng)物血液制品，也可以用補(bǔ)血的效果。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕期間檢查出貧血，可以多吃葡萄，阿膠，花生，海帶，紅棗，西洋參茶等，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些含有鐵劑的藥物以及阿膠口服液，避免挑食，吃一些容易消化吸收的食物少食多餐，避免暴飲暴食，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物肝臟，用鐵鍋?zhàn)鲲?，多曬太?yáng)。
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