孕期補(bǔ)品
病情描述：懷孕之后，自己對于自己的身體就是非常的重視了，感覺自己的孩子在肚子里就是非常的金貴的，現(xiàn)在三個(gè)月了，感覺要給孩子補(bǔ)補(bǔ)了，但是補(bǔ)品太多了，自己不知道吃啥，孕期補(bǔ)品該吃什么呢？
醫(yī)生回答 (1)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
一般建議在懷孕期間注意合理飲食，均衡營養(yǎng)就可以，不需要特別的吃一些補(bǔ)品，注意在孕期要多吃新鮮的青菜水果，瘦肉牛奶，魚蝦等食物，飲食多樣化這樣才可以滿足孕婦和寶寶所需要的營養(yǎng)，如果想要吃一些補(bǔ)品的話建議你可以吃燕窩，對寶寶皮膚有好處。
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