孕期能吃椰子嗎
病情描述：我現(xiàn)在懷孕了，口味很挑剔，不愛出酸的，就想吃甜的蛋糕，還總想吃一些水果，特別最近幾天我特別喜喜歡吃椰子，一天能吃一個，婆婆說懷孕吃椰子不好，請問孕期能吃椰子嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
孕婦可以吃椰子，椰子是一種常見的水果，椰子中含有豐富的維生素、微量元素和大量的水分，對孕婦的營養(yǎng)補充非常有益，所以孕婦可以吃椰子。但需要注意的是，孕婦如果患有妊娠期糖尿病是不能吃椰子，因為椰子中含有一定量的糖分，容易引起孕婦血糖升高，不利于血糖的控制。
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洪菊香 醫(yī)師
天長市張鋪衛(wèi)生院 二級
孕期可以適當(dāng)吃椰子，因為椰子里面含有各種微量元素，但是不能大量吃椰子，椰子屬于涼性，大量飲用對胃腸道也有刺激。您現(xiàn)在是孕期飲食方面盡量全面合理飲食。另外因為你喜歡吃甜食一定要做好血糖檢測，防止孕期高血糖。孕期山楂，桂圓，龍眼，海鮮類食物盡量不要吃。
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