孕期可以吃金桔嗎
病情描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在懷孕兩個多月了，自從懷孕后，老公很多東西都不讓我吃，說對孩子不好，可是近段時間，很多水果上市了，我特別喜歡吃金桔，請問孕期可以吃金桔嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕期是可以吃金桔的，金桔里面含有的維生素c，氨基酸，微量元素以及礦物質(zhì)都是比較多的，適當(dāng)?shù)某赃M去能夠補充身體所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)，對于胎兒的生長發(fā)育也是有幫助的，但是要注意進去不能夠吃太多，很容易出現(xiàn)上火的癥狀。在孕期當(dāng)中飲食方面要做到營養(yǎng)均衡性，多選擇幾種水果。
-
-
-
-
劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級甲等
你好，很高興為您解答。孕期是可以吃金桔的。金桔還含有多種維生素，可以補充孕期的營養(yǎng)需求，平時水果還可以多吃香蕉和蘋果，飲食上注意清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物。孕期要注意減少同房的次數(shù)，定期產(chǎn)檢，平時不要勞累和劇烈運動。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號