孕期血糖高可以吃紫薯嗎
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕期血糖指數(shù)高的孕婦,可以適量的吃一些紫薯。因為紫薯含糖分并不高,而且紫薯也是纖維含量高的食物,還是硒含量高的食物。紫薯也是粗糧類的食物,適量的吃一些粗糧對胎兒和血糖指數(shù)沒有影響。孕期也可以適量的吃地瓜,但是避免經(jīng)常的吃烤地瓜。注意飲食清淡一些。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好,孕期血糖高可以吃紫薯,只要注意量就可以了,所有含糖高的食物都建議少吃或者不吃,這些食物包括各種水果、南瓜、淀粉類的食物等。紫薯不是作為絕對禁忌,在你很饞的時候吃一口兩口并沒有什么問題,妊娠期高血糖,控制飲食之外要適當(dāng)?shù)亩噙\動。
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