孕期可以吃南瓜籽嗎
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病情分析：
孕婦可以適量的吃南瓜籽，但不能夠一次性吃得過(guò)多。南瓜籽含有豐富的維生素e、脂肪油、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素，孕期食用可以補(bǔ)充能量、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、改善失眠癥狀、美容養(yǎng)顏的效果。吃南瓜籽不會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，食用過(guò)多后容易引起身體上火，還會(huì)引起身體肥胖。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好， 根據(jù)你的描述，是可以吃南瓜籽的，沒(méi)有研究說(shuō)明南瓜籽可以導(dǎo)致流產(chǎn)的 ，流產(chǎn)的原因有很多， 可能是碰巧的，不用太擔(dān)心了， 別人的情況和你的又不是一樣的。孕期要注意休息，多吃含蛋白質(zhì)比較豐富的食物， 比如魚(yú)類， 雞蛋，牛奶等， 多吃新鮮水果和蔬菜，對(duì)胎兒的發(fā)育有一定的好處。孕期要定期產(chǎn)檢。
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