孕期能碰冷水嗎
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
您好,你現(xiàn)在懷孕了,盡量不要長時間接觸冷水,如果你的工作必須要接觸,建議你戴上手套。另外懷孕期間,飲食要清淡,不能吃辛辣刺激的食物,不能喝酒,工作壓力不要太大。保證充足的睡眠,及時到醫(yī)院建立孕期保健手冊,定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。
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王麗 主治醫(yī)師
響水縣中醫(yī)院 二級甲等
懷孕的孕婦最好不要用冷水洗頭,因為它容易,寒冷,收縮引起的,或冷和冷對孕婦胎兒有一定的影響。還說,懷孕后,洗澡的溫度不能太高,因為胎兒的水溫太高。每次洗澡的時間不宜過長,10~20分鐘為宜,因為洗澡時間過長,不僅皮膚表面的角質(zhì)層很容易被水軟化,導(dǎo)致病毒和細(xì)菌的侵入,懷孕的母親容易頭暈。 此外,洗澡的頻率應(yīng)根據(jù)個人的習(xí)慣和季節(jié),一般3~4天,如果條件允許,最好每天做一次。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?