孕期能吃大棗嗎
病情描述：我的一位朋友從老家?guī)砹撕芏啻髼?，說讓我煲湯的時候放一些大棗補補身體，可是我懷孕才剛剛一個月，都還沒有過危險期，我不知道能不能吃啊，孕期能吃大棗嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間是完全可以吃大棗的，大棗是營養(yǎng)豐富的食物，推薦在懷孕的各個時期都可以服用，并且由于在懷孕期間還有可能出現(xiàn)生理性的貧血，大棗也有補血的效果，所以在懷孕期間是可以適當多吃一些大棗的，它不會對胎兒和孕婦產(chǎn)生任何的影響，在懷孕期間營養(yǎng)要均衡多樣化，才可以保證胎兒的營養(yǎng)需要。
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