孕期游泳的最佳時間
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
女性如果是在懷孕期間想要進行游泳,一般需要在懷孕中期的時候進行,因為在懷孕初期,孕囊不穩(wěn)定,如果這個時候游泳有可能會引起流產(chǎn),到了懷孕后期,肚子已經(jīng)比較大了,這個時候也不適合游泳,所以最適合游泳的時間就是在懷孕中期,這個時候?qū)殞毐容^穩(wěn)定,適當?shù)挠斡?,有利于胎兒發(fā)育。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
孕婦在懷孕的時候最好不要游泳。雖然游泳對于身體有很多的好處,但是懷孕時期去公共游泳池游泳,這個時候很容易激發(fā)一些皮膚,或者是其他的疾病。而且在懷孕前三個月的時候,胎兒的生長發(fā)育并不是十分穩(wěn)定,所以這個時候,應(yīng)該盡量的多休息,也不應(yīng)該從事重體力運動。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?