孕期可以吃紅豆薏米嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕期如果有濕氣重的情況下,可以適當?shù)某砸恍┘t豆薏米粥,薏米具有健脾和胃的效果,也是除濕的食物,孕婦吃薏米對身體健康和胎兒的發(fā)育沒有影響。而且還有健脾的效果。孕期如果有濕氣重的現(xiàn)象,可以適當?shù)亩嗷顒由眢w,但是避免經(jīng)常的做劇烈的運動,也有排濕氣的效果。
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朱凌燕 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
你嘔吐比較嚴重,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是懷孕了,醫(yī)生說你濕氣重,讓你吃紅豆薏米,薏仁米是可以去除體內(nèi)濕氣,還有利水消腫的作用,但性質(zhì)是偏涼的,孕婦不宜多吃。紅豆有補血的功效,可以與紅棗花生等共食,不會對孕婦有什么影響的,你可以適量吃。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?