孕期可以吃藕粉嗎
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
考慮懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡悍鄣?,建議在懷孕期間飲食上應(yīng)該以清淡為主,避免吃得過于油膩,防止身體上過度的肥胖。孕期還要做好自身的護理工作,并且要定期的去正規(guī)的醫(yī)院接受產(chǎn)檢,防止在孕期出現(xiàn)一些并發(fā)癥,影響胎兒的健康生長,平時還要保持充分的睡眠。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
在懷孕期間是可以吃藕粉的,藕粉有補血補氣的作用,還含有豐富的淀粉,蛋白質(zhì),鈣,鐵,磷以及多種維生素,還能夠健脾開胃,特別是在懷孕期間孕吐反應(yīng)比較明顯,食欲不振的孕婦可以適當(dāng)?shù)氖秤?。但是要注意少吃,藕粉屬偏涼性,過多食用,影響消化。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?