孕期可以吃樹莓嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
從優(yōu)生學(xué)角度懷孕以后應(yīng)該吃一些健康的食品,而且還要吃一些應(yīng)季的蔬菜水果類,不要吃大棚食品,轉(zhuǎn)基因食品,對于樹莓如果是天然的食品,可以適量地嘗試一點,若是酸澀的東西就不要吃了,以免引發(fā)胃腸反應(yīng),影響食物消化與吸收,影響胎兒發(fā)育。孕期要均衡膳食,葷素搭配,定期做孕檢及各項篩查。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
懷孕期間的婦女被建議不要吃覆盆子。覆盆子是一種營養(yǎng)價值很高的水果,但不推薦孕婦食用。樹莓含有大量的氨基酸、蛋白質(zhì)、有機酸、維生素,食用適量的酶能有效增強人體免疫力。然而,應(yīng)該注意的是樹莓本身是一種冷果,它會導(dǎo)致進食后尿頻和子宮收縮,從而不利于女性腹部的胎兒,并有可能導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。因此,建議懷孕期間的婦女不要吃它。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?