孕期可以吃綠豆湯嗎
病情描述：我現(xiàn)在懷孕34周了，想給寶寶不補有點營養(yǎng)的東西，買了綠豆弄成了綠豆湯，弄熟了喝了，當時覺得沒有什么不舒服的地方，可是到了晚上的什么我的肚子很痛，經(jīng)常去上廁所，孕期可以吃綠豆湯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張向寧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
可以，孕婦是可以喝綠豆湯的，但是也要適量，綠豆含有大量的維生素和微量元素等，營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，綠豆湯可以有效改善孕婦食欲不振的情況，可以起到清熱解毒、促進食欲等功效，有利于胎兒的健康發(fā)育。孕晚期也要注意鈣質(zhì)的攝入，多吃一些含鈣質(zhì)比較高的食物，如大蝦、牛奶、排骨等，以免出現(xiàn)孕晚期缺鈣。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級
你好，懷孕三十四周，可以喝綠豆湯的。你喝了綠豆湯后到了晚上肚子痛經(jīng)常上廁所，有可能是綠豆湯喝的過多了，引起胃腸功能紊亂導致的腹痛和腹瀉癥狀。綠豆性偏涼，如果吃的過多容易引起胃腸道不舒服的癥狀，少吃一些一般沒有什么影響的。
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