孕期能喝茶水嗎
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，孕婦懷孕以后飲食各方面是需要謹(jǐn)慎的，像喝茶，孕婦是可以喝茶的，但是不能亂喝，是需要有一定的講究的。從大的方面來說孕婦不能喝濃茶，并且可以多喝綠茶，綠茶含有豐富的維生素C，鋅等有益成分，對(duì)孕婦和胎兒的發(fā)育是有好處的。另外孕婦就不適合喝紅茶，紅茶中的咖啡因，做可能造成孕婦和胎兒興奮，有一定的不良影響。再就是喝茶要適合自己的體質(zhì)，這樣才有好處。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
孕期也是可以喝茶水的，可以喝一些菊花茶，茉莉花茶，鐵觀音等等，但是也不要喝太多，適量就可以，其實(shí)在懷孕期間只要正常飲食，不要吃螃蟹之類的寒涼食物一般都不會(huì)有太大影響的，但是一定要注意葷素搭配加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，這樣才能夠保證胎兒健康的成長。
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