孕期吃紅豆有什么好處
病情描述：我老婆懷孕已經(jīng)三四個月了，對她的飲食起居我們都照顧的很好，最近她想吃紅豆，我婆婆和同事都覺得孕婦吃紅豆對身體，我不太懂這方面，所以想咨詢下醫(yī)生孕期吃紅豆有什么好處呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕期吃紅豆有補血的作用，而且還可以排濕，懷孕期間是可以吃紅豆的，一般在懷孕的時候飲食方面并沒有太多的禁忌，但是盡量不要吃一些刺激性的食物，還有寒涼的食物，要保證營養(yǎng)充足，最好是以葷素搭配為主。因為寶媽吃了什么食物都是關系到胎兒的生長發(fā)育的。
-
-
-
-
李麗 主治醫(yī)師
壽縣隱賢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好！你老婆現(xiàn)在懷孕3四個月了，可以吃紅豆。但不建議吃得太多，因為懷孕的時候，飲食要多樣化，葷素搭配?？梢远喑孕┦萑?，魚蝦等，同時也要多吃新鮮蔬菜和水果。要讓她心情愉快。睡眠要充足，不要長時間接觸手機和電腦，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號