孕期吃阿膠好不好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
是比較好的,能夠補血還能夠改善貧血或者是氣血不足的情況,但是要注意控制好量,不能長時間吃也不能吃太多。懷孕期間還要多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)高的食品,這樣能夠保證身體里營養(yǎng)成分的充足,對于胎兒的發(fā)育也是比較安全有效的,還要定期去醫(yī)院做檢查。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
女性在懷孕期間適量吃阿膠是有益的。阿膠是一種補血、滋陰的圣品。懷孕期間適量的吃阿膠具有補血安胎的作用,還可以增強女性的抗病能力,同時也具有一定的美容養(yǎng)顏的作用。尤其適用于妊娠期間因為孕吐反應(yīng)嚴重或者是飲食中營養(yǎng)素攝入不足而導(dǎo)致的癥屬氣血虛弱的缺鐵性貧血的調(diào)理。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?