孕期吃什么補(bǔ)充蛋白質(zhì)
-
病情分析：
可以多吃一些蛋類、牛奶，還有一些豆制品來(lái)補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)，懷孕之后除了正常補(bǔ)充蛋白質(zhì)之外，其他方面的一些營(yíng)養(yǎng)成分也是需要補(bǔ)充的，比如說(shuō)微量元素維生素等等，另外就是肉類也要經(jīng)常的去吃，但是不要吃一些熏制品或者是燒烤之類的食物，這些食物當(dāng)中會(huì)有一些有害成分存在。
-
-
-
任廣豐 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
孕婦在懷孕的時(shí)候應(yīng)該要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的營(yíng)養(yǎng)，所以平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該多吃一些高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物。一般的像牛奶蛋類以及牛肉對(duì)于孕婦都是比較好的。補(bǔ)出這些蛋白的同時(shí)，也可以相應(yīng)的補(bǔ)充鈣劑。平時(shí)要注意定期產(chǎn)檢。
-
-
-
孕期怎么計(jì)算
孕期指的就是懷孕的周數(shù)，孕期的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)是從最后一次月經(jīng)的第一天到分娩結(jié)束，一般情... 詳細(xì)?
-
-
如何計(jì)算孕期
當(dāng)女性懷孕之后，怎么知道自己什么時(shí)候生呢？十個(gè)月的妊娠期怎么算的呢？教你怎么計(jì)算... 詳細(xì)?
-
-
孕期生活怎么過(guò)
孕期就是懷孕周數(shù)，就是常說(shuō)的懷胎十月，而醫(yī)學(xué)上的孕期是指從末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始，... 詳細(xì)?
-
-
孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)