孕期可以吃茼蒿菜嗎
病情描述：我老婆已經(jīng)懷孕三個多月了，平時胃口非常的不好，唯一喜歡吃的就是茼蒿菜，但是我之前聽別人說，孕婦懷孕期間不管喜歡吃什么都不能多吃。尤其是茼蒿菜對孕婦不好，孕期可以吃茼蒿菜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
可以吃的，在懷孕期多吃一些新鮮的青菜，水果都是比較好的，平時的時候也可以加強營養(yǎng)，多吃一些瘦肉，排骨，魚，這樣可以保證胎兒的生長需要，平時一定要多注意休息，不要過度的勞累，可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，聽聽音樂，這樣對胎兒的發(fā)育都是比較健康的，多吃一些比較有營養(yǎng)的食物。
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沈江潮 副主任醫(yī)師
紹興市中心醫(yī)院 三級乙等
可以吃的。懷孕三個月要特別注意，不能做劇烈運動，注意休息，不要熬夜，盡量保持作息規(guī)律，注意飲食，不要吃冰冷，辛辣上火刺激性的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果。懷孕期間只要注意不要暴飲暴食，盡量保持少量多餐就可以。懷孕到第四個月，就是要每天按時服用鈣片，避免身體因為缺鈣引起各種不適，比如腿部抽筋。
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