孕期可以吃海螺嗎
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間最好是不要吃太多的海螺,海螺是屬于涼性的食物,如果不注意的話會出現(xiàn)拉肚子的情況,還有可能會六天而造成一定的影響。懷孕期間還要注意不能吃生冷寒涼的食品,謝娜刺激性的食物也不要吃,可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)高的食物,注意均衡營養(yǎng)的搭配也要多喝一些水。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?