孕期能吃芒果干嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃芒果班的,芒果班里面有維生素c維生素e能夠補充營養(yǎng)物質(zhì),對于孕婦的皮膚也有很好的幫助,可以預(yù)防長斑,但是要注意芒果干不能夠吃太多,因為里面含有糖分也比較高,很容易引起孕婦出現(xiàn)血糖增高的現(xiàn)象,在懷孕期間要注意,不能過度的勞累,要適當(dāng)?shù)倪M行休息。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好, 是可以適量吃點的。孕期的飲食不用太顧忌,和平時差不多就可以了,多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物, 比如雞蛋, 牛奶,魚類, 多吃新鮮水果和蔬菜, 保證胎兒營養(yǎng)的供給。孕期要注意休息,定期產(chǎn)檢, 在醫(yī)生的指導(dǎo)下做胎兒畸形的篩查, 有效降低胎兒畸形率的發(fā)生。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?