孕期吃桃子好嗎
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病情分析:
孕期吃桃子是比較好的,這是因?yàn)樘易又泻胸S富的微量元素,所以孕婦在食用以后可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。而且桃子的口味甜美清爽,可以緩解女性在孕期出現(xiàn)的食欲下降的情況。但是由于桃子是比較不容易消化的,所以女性在懷孕期間盡量不要過(guò)量食用,否則容易引起腹脹的癥狀。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
孕期是可以吃桃子的,桃子果肉鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有大量的維生素,蛋白質(zhì),脂肪以及微量元素,其中里面鐵的含量比較高,可以防止貧血,同時(shí)也可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于孕婦和胎兒來(lái)說(shuō),都是有好處的,但桃子性溫,也要注意適量的吃,吃多了也容易生熱而引起上火。
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