孕期可以盤腿坐嗎
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在懷孕期間，偶爾還是盤腿坐著是可以的，這個(gè)動(dòng)作對(duì)于胎兒的發(fā)育沒有直接的影響。不過長時(shí)間這種姿勢的話，可能不利于子宮的形態(tài)發(fā)育，因?yàn)楸旧肀P腿坐的時(shí)候，會(huì)對(duì)腹部造成一定的擠壓，所以這個(gè)動(dòng)作還是需要注意一下，懷孕期間一定要適當(dāng)活動(dòng)，不要久坐。
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董立斌 主治醫(yī)師
東莞市黃江醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕期間不管采取什么樣的坐姿，首先要避免壓迫腹部。盤腿坐姿的時(shí)候，只要沒有感到腹部有壓力感，這個(gè)就沒事。但是盡量要放松身體，比如平躺，側(cè)臥，適當(dāng)?shù)恼玖⒒顒?dòng)，有利于寶寶在子宮內(nèi)的活動(dòng)。其他的就是按時(shí)做好孕期的各種檢查，了解胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育情況。
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