孕期吃無花果干的好處
病情描述：我呢已經(jīng)懷孕5個月了，最近婆婆聽說孕婦吃無花果干比較好，所以給我買了點無花果干讓我吃，但是我不太清楚這個無花果干，所以來這里問一下醫(yī)生這個孕期吃無花果干的好處？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
吃無花果的話能夠有助于食物的消化，而且還可以緩解便秘。不僅如此，孕期吃無花果還可以防癌、以及能夠達到消腫解毒、降壓的功效、同時還可以起到通乳的效果。如果目前有便秘的現(xiàn)象或者是經(jīng)常的上火，此時可以適當?shù)某孕o花果，來進行調(diào)理改善調(diào)理，平時要做好孕期的檢查。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
無花果因為含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素與礦物質(zhì)。在孕期適當使用對母嬰均有很好的保健作用。但是買來的無花果干因為含有過多的鈉與糖分，其實孕婦不易吃太多，如果吃太多非但沒有保健作用，還可能引起水鈉潴留血糖升高。相對來說吃新鮮的水果要好。
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