孕期吃什么長胎快
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
其實(shí)孕期只要營養(yǎng)均衡就可以了，至于胎兒的發(fā)展快慢，它與胚胎的質(zhì)量，還有孕婦的個(gè)人身體素質(zhì)是有著直接關(guān)系的，另外就是前幾個(gè)月他的發(fā)育并不是特別的明顯，需要等到5個(gè)月以后才會出現(xiàn)明顯的運(yùn)動，所以這段時(shí)間不能著急，只要胚胎處在一個(gè)正常發(fā)育的階段就可以了。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦懷孕期間飲食方面要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃新鮮的蔬菜，低糖分的水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品，雞，鴨，魚等都需要全面的補(bǔ)充，才能有助于寶寶身體健康。懷孕4個(gè)月以后，可以常規(guī)性的進(jìn)行補(bǔ)鈣了，鈣質(zhì)是胎兒骨骼生長發(fā)育的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。
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