胃炎吃什么養(yǎng)胃食譜
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
患有胃炎在飲食上要以清淡易消化吸收的食物為主,例如小米粥、爛面條、爛米飯等,但也要兼顧營養(yǎng)的豐富而又全面,可以適量的吃瘦肉粥、雞蛋羹、綠葉類新鮮蔬菜等高蛋白質(zhì)、高維生素、易消化的食品。還可以每天吃十幾粒生花生、喝一杯牛奶或者蜂蜜還養(yǎng)胃護(hù)胃,紅棗也有較好的護(hù)胃效果。病人需要特別注意避免各種辛辣刺激油膩的食物和飲料,更不能抽煙喝酒。
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鄭擁軍 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
你好,胃炎患者的消化能力相對都比較弱。飲食主要是要清淡易消化。比如要多吃小米粥、菜粥?面條等食物,多吃新鮮蔬菜水果。細(xì)嚼慢咽少食多餐,三餐最好定時定量。避免油膩食物,避免生冷辛辣刺激性食物。少吃產(chǎn)氣的食物,少吃甜食酸性的食物。
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