孕期需要忌口嗎
病情描述：今年30歲，剛剛懷上孕，很開心。家中長輩對我特別關(guān)心，每天買一堆水果食物零食給我，我現(xiàn)在也不知道是不是什么都可以吃，酸的辣的是否都可以，畢竟是第一次懷孕，孕期需要忌口嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕期正常的飲食情況下，不需要特別的忌口。在早孕期的時候因為有早孕反應(yīng)癥狀，建議飲食要注意清淡，容易消化，避免刺激性的食物加重早孕反應(yīng)的不適癥狀。在孕期要避免吃一些活血化瘀，涼性比較大的食物。孕期飲食要注意多樣化，不要偏食和挑食。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
盡量的不要亂吃食物，平平淡淡的飲食就行。吃辛辣的零食，比較的干燥，容易引起大便排出困難，要合理的飲食就行，多吃一些水果和蔬菜，不要有意的去大補。亂吃食物還會引起拉肚子的現(xiàn)象，導致內(nèi)分泌紊亂，酸堿平衡失調(diào)。有時候會對胎兒造成一定的影響，有些食物還是不亂吃的好。
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