孕期能喝什么茶
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以喝菊花茶，玫瑰茶等，不要喝茶葉，茶葉當(dāng)中含有咖啡因的成分，能夠影響到胎兒的神經(jīng)發(fā)育。孕期需要注意休息，避免過(guò)度勞累，不要參加過(guò)強(qiáng)的體育鍛煉，孕早期，注意清淡飲食，孕中期和孕晚期由于胎兒的生長(zhǎng)比較迅速，可以適量的增加營(yíng)養(yǎng)。
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陳小梅 醫(yī)師
唐山灤南縣婦幼保健院 二級(jí)甲等
雖然從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是茶葉中含有一種叫茶堿的物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致飲茶者興奮，孕期本來(lái)就容易焦慮失眠，飲茶會(huì)增加孕婦興奮而影響孕婦休息，所以孕前沒(méi)有喝茶的孕婦就不要喝茶，孕前喝茶的孕婦可以喝少量淡茶，孕期最好的飲料是白開水。
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