孕期吃大棗有什么好處
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病情分析：
孕期吃大棗，可以益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)體質(zhì)。它有豐富的維生素C，可以增強(qiáng)抗病能力，減少感冒或其他疾病。它還有鐵含量，能促進(jìn)鐵劑吸收，預(yù)防缺鐵性貧血，孕期要補(bǔ)充葉酸，可以多吃紅棗，可以預(yù)防寶寶畸形。孕期要按時(shí)去B超檢查，多注意休息，不要?jiǎng)诶圻^度、熬夜。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，大棗含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，孕期多吃大棗，可以增加孕婦的免疫力。而且大棗中含有葉酸，可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。大棗中含有微量元素鋅，有助于孩子的智力發(fā)育。不過，孕婦在吃棗之前一定要洗干凈，以免有農(nóng)藥殘留。而且也不能吃太多，如果血糖高就不能吃。
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