孕期能吃西瓜子嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，在孕期是可以吃西瓜子的，各種堅(jiān)果中都含有大量的dha，dha能夠有效的促進(jìn)胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育，所以在懷孕期間可以吃西瓜子也可以多吃些其他的堅(jiān)果如核桃，開(kāi)心果，碧根果等。同時(shí)深海魚(yú)中也含有大量的d ha，在懷孕期間也可以適當(dāng)?shù)氖秤?，但注意不要一次性食用量過(guò)大。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級(jí)甲等
女性在懷孕期間是可以吃西瓜籽兒的，因?yàn)楸旧砦鞴献铀鼘儆趫?jiān)果類(lèi)的一種，女性在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果，這個(gè)有助于胎兒發(fā)育的，因?yàn)楸旧韴?jiān)果中含有大量的維生素，以及膳食纖維，這個(gè)在吃了之后可以促進(jìn)消化，所以在懷孕期間肯定可以吃西瓜仔，但是也不要吃得太多。
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