孕期可以吃南瓜嗎
病情描述：我今年26歲，懷孕18周了，是第一胎，所以特別小心，每次吃什么東西之前都會用手機查一下能不能吃，今天中午我婆婆做的南瓜餅，但是我不知道孕婦孕期可以吃南瓜嗎？不會對胎兒有影響吧？
醫(yī)生回答 (2)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
在孕期是可以吃南瓜的，南瓜對于胎兒不會造成任何的影響作用，而且南瓜里面的一些營養(yǎng)成分對于胎兒的生長發(fā)育也會有好處，孕婦經(jīng)常吃南瓜能夠有效的緩解便秘，因為南瓜里面含有的膳食纖維比較的豐富，能夠促進胃腸道的蠕動，幫助食物進行消化，還能夠排出體內(nèi)堆積的垃圾。
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病情分析：
在懷孕期間是可以吃南瓜的，建議用南瓜做一下南瓜餅可以吃，不會影響到胎兒的發(fā)育的。在懷孕期間飲食方面確實應(yīng)該謹慎一些如果飲食不好情況，容易誘發(fā)宮縮或者流產(chǎn)的風(fēng)險的，建議定期預(yù)約產(chǎn)檢，多吃新鮮的蔬菜水果和瘦肉對孩子的發(fā)育幫助比較大。
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