孕期可以做飯嗎
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕之后，通常12周之內(nèi)，要注意避免疲勞，過(guò)度避免精神過(guò)度緊張，同時(shí)也不能同房，主要是為了避免先兆流產(chǎn)的問(wèn)題，但是生活起居做飯這些活動(dòng)，還是可以進(jìn)行的 。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有利于孕婦的身體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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病情分析：
在懷孕期間是可以做飯的，但是不能勞累也不要吃生冷的食物， 建議不要長(zhǎng)時(shí)間站立否則容易導(dǎo)致下肢浮腫的情況，需要根據(jù)自身的情況來(lái)判斷的，注意定期預(yù)約產(chǎn)檢的時(shí)間，看一下孩子的發(fā)育是否正常的，注意放松情緒，多吃瘦肉和補(bǔ)鈣，幫助孩子正常發(fā)育。
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