孕期肩頸酸痛怎么辦
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好,有可能是因為懷孕后缺鈣導(dǎo)致的頸肩酸痛,也有可能是因為長時間保持同一姿勢,肩膀或者頸椎的壓力過大,肌肉超過負荷,也同樣會引起這種不舒服的表現(xiàn),可以通過熱敷按摩頸肩部來緩解改善,也可以考慮查一下微量元素,看是否有缺鈣,如果是缺鈣所引起的,對于孕婦也可以吃一些孕婦補鈣奶粉。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?