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高度近視如何保護眼睛

病情描述:本人近視十幾年了,度數(shù)越來越高了,到現(xiàn)在已經(jīng)900多度了,度數(shù)總是增長的那么快,我感到很惆悵,這樣下去眼睛瞎了怎么辦,真的不想要視力再這么增長下去了,高度近視如何保護眼睛?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,正常的保護眼睛的方法是科學(xué)用眼,平時盡量少看電視、手機等電子產(chǎn)品,平時讀書學(xué)習(xí)一個小時左右盡量休息一下眼睛,可以向遠處望,也可以適當?shù)木植堪茨?,尤其是避免在光線較弱的情況下,看手機、書等,平時多注意參加戶外運動,保證充足的睡眠,不要熬夜。

  • 劉云濱
    劉云濱 醫(yī)師
    山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級丙等
    病情分析:

    如果近視度數(shù)增長得非???,每年超過100多以上,那么首先要排除圓錐角膜。要通過裂隙燈檢查以及角膜地形圖檢查就能確診。如果屬于圓錐角膜,需要戴硬性角膜接觸鏡。平時少熬夜,少接觸電腦和手機,盡量多的進行戶外運動。一定不要碰撞眼睛,不然的話非常容易引起視網(wǎng)膜脫落。

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張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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