整個(gè)孕期每天有吃零食
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
最好是不要吃過多的零食，因?yàn)榱闶吵远嗔藢?duì)胎兒發(fā)育也不好。零食吃多了還會(huì)導(dǎo)致上火的癥狀，最好是多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如說可以熬一些大骨湯喝，或者是吃一些瘦肉，吃一些大蝦，這樣對(duì)身體都是比較好的。到了懷孕的后期，一定要多注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持良好的心態(tài)。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
懷孕期間孕婦對(duì)于食物的渴求一般都會(huì)增加，在一日三餐以外，大多數(shù)都會(huì)增加零食的攝入。如果只是吃一些新鮮的水果、堅(jiān)果類食物，或者是自制的蜜錢、紅薯餅等，就不會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成不良影響。如果過度的進(jìn)食垃圾食品，則有可能影響胎兒發(fā)育。而且，容易導(dǎo)致孕婦體重過度增加，甚至引起妊娠期糖尿病。
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