孕期睡覺(jué)腰疼
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)了腰痛癥狀可能和子宮增大壓迫有關(guān)，再者如懷孕以后孕婦缺鈣也容易出現(xiàn)腰酸痛癥狀，建議孕婦要多休息，避免勞累和長(zhǎng)時(shí)間的站立，可以去醫(yī)院檢查微量元素之后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，腰酸痛時(shí)建議局部熱敷或是按摩緩解腰酸痛不適感，避免腰部受寒。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
孕婦睡覺(jué)腰疼是正常的妊娠反應(yīng)，主要是由于子宮逐漸增大，壓迫骨盆和腰椎引起來(lái)的癥狀，睡覺(jué)的時(shí)候盡量平臥著睡不要側(cè)著睡。而且也不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)姆?，腰疼的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)拇繁嘲茨Γ蛘呤沁M(jìn)行腰部熱敷都能夠緩解疼痛。
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