孕期幾個月開始吃dha
病情描述：剛剛檢查出妊娠不久，現(xiàn)在在補充一些孕期的知識，我知道孕婦都要補充dha，對寶寶的發(fā)育好，但是這個dha要怎么補充呢，孕期幾個月開始吃dha會比較好呢？需要注意那些特別的現(xiàn)象呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕之后可以補充d ha，可以對大腦的發(fā)育，尤其是胎兒的大腦發(fā)育，神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育都有好處。服用的時間一般至少是4個月之后。在懷孕早期，要注意吃還有葉酸在內(nèi)的多種微量元素的孕婦營養(yǎng)素。因為葉酸是預防神經(jīng)管畸形的。這個是在懷孕三個月之內(nèi)，建議一直在補充的。另外各種維生素，比如說維生素a維生素c維生素e，或者是鈣鐵鋅這些都是有，利于胎兒正常健康生長發(fā)育所，不可缺少的各種離子和元素。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
d ha一般在備孕期間就可以吃的，一直吃到孩子一歲左右，一般dha是可以促進胎兒腦部發(fā)育的一種保健品，而且也可以從深海魚中獲取的，而且懷孕中期還要適量的多吃一些含鈣鐵鋅豐富的食物，一定要多注意營養(yǎng)的均衡，不可以吃辛辣刺激，螃蟹類的。
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