孕期輕度貧血吃什么
病情描述：我現(xiàn)在懷孕7個月了，自從懷孕之后我的各項檢查都很合格，而且我也會定期做產(chǎn)前檢查，可是我在昨天去醫(yī)院做檢查的時候，醫(yī)生說我有些輕微的貧血，讓我多注意飲食，孕期輕度貧血吃什么比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間輕度貧血，可以先通過食療，平時飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃一些新鮮的蔬菜，水果以及優(yōu)質蛋白質之類的食物，還可以多補充一些紅棗，豬肝，鴨血，雞血，紅皮，花生的紅皮等這些補血之類的食物，有助于改善，定期復查血常規(guī)。如果沒有好轉，再結合藥物對癥治療。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，可以吃富含鐵的食物。如桃子，甘蔗，葡萄，大棗，阿膠，櫻桃，桑椹等。孕婦不能多吃枸杞。枸杞營養(yǎng)價值很高又是補氣血的好食材。枸杞是熱性的，吃多了容易引起胎動，嚴重的會引起流產(chǎn)。一般不建議孕婦吃枸杞，如果要吃也要視情況而定。枸杞?jīng)_水喝達不到孕婦所需要的營養(yǎng)物質。孕婦吃枸杞每天應該十粒以下。
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